改变环境,不如改变心境。

练瑜珈之外的感受

上一篇 / 下一篇  2008-06-16 11:25:32 / 个人分类:个人随想

自从家对面新开了个健身馆后便想着去练练瑜珈,上个月底终于开始了练瑜珈之行。自己定位为一星期至少1次,有可能的话3次。怕自己不能坚持,一开始办的是次卡,在练了4次之后终于将次卡续成年卡了,也当作对自己的约束吧。次卡是对自己三天打雨二天晒网的做法的同意,年卡则是对自己不能坚持时的一种反对。谷逸人力资源专业博客B(~m,Lo

练了几次后,于某次终于找到了做的一些感觉,感觉完成动作要求后很舒服,但主要收获不在这里。教瑜珈的老师是一位25岁的漂亮MM,一开始去学瑜珈,是觉得教练MM的语气听上去很舒服,教导得也还不错,严厉时严厉,温柔时似水。有一次去早了,与教练MM聊天,谈她的经历与对生活的想法。教练MM接触瑜珈是在她十三岁时,后来上了体育学院,在体院时就开始打工,并能回报一些家里,后家里状况稍好,不收她的钱,她就开始每年帮助3个学生上学。她自己的生活很简单,对自己很有约束。现在每天早上五点多会带一些瑜珈学员进行早锻炼。教练MM很乐观,也很有主见。

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回家与女儿聊教练MM的生活态度,女儿的回答让我抓狂。女儿说教练MM能有这样的态度肯定是受父母的影响,而自己的父母没有以身作则来培养她。看来教育尚未成功,我们仍需努力。谷逸人力资源专业博客3E ?k#b+N


TAG: 瑜珈

 

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