2006年总结:
1）健康：
——从2003年确定戒烟目标（5年内戒烟），今年居然提前戒烟，甚喜，可贺；
——芮克式呼吸一直坚持，成效显著；
——排毒餐与营养健康饮食，改善甚多，多谢两本书《无毒一身轻》和《人体使用手册》，摸索一阵后居然有人称呼我营养师，惭愧；
——锻炼没有坚持，睡眠没有规律。
2）家庭：
——与妻携手六个年头，由蜜月期进入平淡期再入小闹“冷战”期，一直有些担心，但经过海文的心灵成长培训以后，双方学会了准确表达自己，尤其是觉察自己的情绪，遂进入了前所未有的亲密关系之中，这是一份充满好奇的、要冒一点点风险的旅程，我俩在好奇与兴奋中、也在期待中前行；
——女儿两岁了，健康、开心地成长，她是一份非常好的放松剂，只要与她在一起，弥漫在身上的紧张就会消失，心灵安静。有一句话：如果你很健康，你对周围的人就是最伟大的心理治疗师。小孩子肯定是天生的治疗师；
——母亲脑动脉瘤破裂，两次手术施救，目前仍偏瘫在床。在她病情危重的那段日子，我的白发陡增，她的痛似乎就是我的痛，后来一直我学会说：妈妈，我会尊重您的人生，我也会有我的人生。潸然泪下。
——对大家族（兄弟们的家庭）一直有一份压在肩头的责任，压力与亲情共存。有时甚至作出一些让自己家境变坏以赢得整个大家族平衡的举动。这就是所谓的家庭中“爱”的动力的压力结果，感谢海灵格的书《爱的序位》。
3）事业与工作
——今年讲了百场课，辛苦与高兴，混杂在一起；
——年初好象得了职业倦怠症，不怎么想上课，两年前上课的激情一下子全跑光了，值得庆幸的是遇上了海文的两个心灵成长课程《潜力苏醒》与《身心合一》，让我重新找回了那份青春的动力，而且是成熟了的青春动力，不可同日而语；
——一发不可收拾地参加了一系列的心灵成长与心理学训练课程，研读了一系列从台湾背来的心灵成长的书。朝着这个领域进军，情绪管理与压力舒解课程未来将是我拓展的重点方向；
——今年在当当网上买了4千元的书（不知道有没有读完100本，还没来得及统计），基本都看完了，我看书速度之快让很多朋友好奇，其实很简单：一是不全看懂，二是看同一类型的，三是我经常乘飞机与住旅馆，在无聊的旅程中，书是最好的同伴；
——很遗憾写作一直未能有效开始，每每看到机场里、书店中各种应景的、赶潮的、附名声的书，都觉得自己有责任写一本，绝不会是一本滥书，我自己有信心；
——明年，我准备迁居上海，WHY?总有朋友问，其实没特别的原因，上海是未来国际都市，可能会超越东京；上海离我老家安徽宣城近，可以常回家看看；我太太特别喜欢上海，她是一个小资情调的浪漫女人，她想去穿着《花样年华》中的旗袍在外滩品茶；
4）金钱Money
——2004年对我来说，从Money上是一个突破，2005-2006都是保持与改善，努力很大，进展甚微；
——2006年，我看了两本书《创造金钱》，讲的是如何改善自己的磁力系统来吸引Money，台湾生命潜能出版社出的，如醍醐灌顶，学习完后系统分析了自己的金钱信念系统，在两大领域有重大突破，相信未来的Money数量级肯定是超越当前的；
5）朋友与人际
——从喜欢独处到喜欢与人交流，从而到喜欢结交许多朋友，发现原来我们有许多成长空间；
——工作繁忙，忽略了朋友们，感谢大家对我的支持、鼓励与关爱，一直都说做两次分享会，今年没能如愿，很是遗憾；
——很是困惑，朋友多了，而作为一个培训师恰恰没有周末，如何与朋友们相聚交流？
6）心灵
——当我2003年做我第一次个人管理的PPＴ时，除了把自我反省当作心灵成长外，甚至把不看肥皂剧、尝试新事物也当作心灵成长，当然也没错，自从真正领略了心灵成长课程之后，发现原来心灵成长是——觉察、接受、选择、负责、自由的循环；
——第1关是觉察，我下了很多功夫，新版的2006年写的职涯规划与个人管理文档中大量增加了此部分内容；
——第2关是接受，许多接受练习之后，学会了自我怜惜。
7）为社会作贡献
——小施、义工、分享，认识了深圳残疾人心理咨询站的几位朋友，明年我也会出一点力。
2007年展望：
1）重大事项：迁居上海并购房；写一本书；自己参加20-30天学习；内观；与家人共处；
2）健康：每周锻炼三次身体，步行也行，微汗即可；健康营养餐发扬光大；
3）学习：阅读完100本书，心灵成长与心理类书不少于50本；继续学习中医理论；继续学习营养学；继续学习心理治疗技术与心灵成长课程；
4）家庭：小孩教育；帮太太适应在上海的生活；
5）金钱：证券理财能力的提升；
6）朋友：拓展上海朋友圈；
7）培训：80场
8）旅游：欧洲